为缓解同学们学业与事务带来的压力，通过沉浸式手工创作调节情绪，促进参与者之间的互动交流，建立情感共鸣，在手工创作与分享中收获归属感与疗愈感，11月16日10时，工学院在“一站式”学生社区党团活动室开展“扭扭棒·大制作”活动。活动由工学院心理辅导站主办、工学院心理朋辈咨询部承办。

通过手工创作过程可以从多维度缓解心理压力，调节情绪状态，适配校园学生群体的心理需求，脱离负面情绪漩涡，增强自我效能感，提供情绪宣泄渠道，实现心理疗愈。活动现场，提前为参与者分发了色彩鲜艳的扭扭棒、剪刀、胶水、配件等创作工具。拿到材料后，同学们迅速投入创意实践，一根根柔软的扭扭棒在指尖灵活缠绕、弯折、拼接，逐渐创作成萌趣十足的小动物、精致小巧的花朵、可爱灵动的卡通形象，还有同学发挥巧思，打造出独具个性的挂饰、摆件等作品。创作过程中，大家相互请教技巧，分享设计思路，交流搭配心得，活动室里充满了欢声笑语，氛围轻松而热烈。

本次活动以手工创作为载体，帮助同学们释放学业与事务压力、舒缓情绪，既锻炼了动手能力与创新思维，也增进了同学间的交流互动。同学们在趣味创作中收获成就感，实现了心灵的放松与治愈。工学院将持续推出多样化心理健康活动，以更贴近同学需求的形式传递健康理念，助力同学们感受生活之美，共同营造温暖和谐、充满活力的校园氛围。

一审：梁成杰 二审：韩顺玉 三审：宋顺宗

活动现场一

活动现场二

学生作品